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Oi Bárbara,Você disse que a Quinoa ajuda a reduzir o colesterol, você sabe se ajuda quem tem triglicérides alto também?Sou muito magrinha e estou com triglicérides alto, e já senti que com a dieta que o médico me passou, estou emagrecendo mais ainda… Você tem algum outro alimento para me recomendar?Bjus []
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